
Nos séjours Créativité & Mouvement
Deux jours pour souffler, créer et bouger autrement.
Ces séjours ne sont ni un défi, ni une performance. C’est une bulle d’air, un moment pour vous, où vous pouvez être pleinement vous-même, sans attente, sans pression. Ici, l’important est ce que vous ressentez, pas le résultat final.
À qui s’adresse ces 2 jours ?
Le séjour « Créativité & Mouvement » est spécialement conçue pour vous, patients atteints de mucoviscidose, greffés ou prenant les nouveaux traitements, qui vivez au quotidien avec les défis physiques et émotionnels liés à votre maladie.
Ces journées s’adressent à ceux qui :
- cherchent à exprimer des choses qu’elles n’arrivent pas à verbaliser
- veulent se reconnecter à soi
- souhaitent voir leur corps vivre et vibrer
- veulent expérimenter une nouvelle approche de la créativité
- cherchent un moment où ils peuvent être juste eux, sans attente, sans performance

Les objectifs

À quoi vont servir ces journées ?
Ces deux jours sont conçues pour :
- exprimer vos émotions autrement qu’à l’oral
- vous aider à mieux comprendre votre corps
- retrouver le plaisir de bouger
- reprendre confiance en soi
- vivre une expérience unique
N’hésitez plus. On vous attend !
Les ateliers proposés
Au cours de ces deux jours, vous participerez à plusieurs ateliers interactifs, animés par des professionnels experts dans l’art et le mouvement. Voici ce qui vous attend :
- Création artistique :
Vous utiliserez différentes matières (peinture, collage, tissu…) pour exprimer vos émotions et raconter votre propre cheminement. Pas besoin d’être doué en dessin, c’est l’expression qui compte ! - Expression corporelle :
Bouger ne veut pas dire faire du sport. Ici, vous découvrirez des gestes doux, du mouvement libre, une danse qui vient de vous, sans règle ni performance à atteindre.

Pourquoi venir ?
Les ateliers de ces deux journées sont là pour vous aider à changer de regard sur vous-même et à retrouver du plaisir dans l’expression, qu’elle soit corporelle ou créative.
- Vous pourrez exprimer ce que vous ressentez sans avoir à parler, juste en laissant vos émotions s’inscrire dans la matière. C’est un vrai lâcher-prise, qui permet aussi de mettre de la distance avec les émotions difficiles.
- Vous allez redécouvrir votre corps sans pression, sans jugement. Que ce soit par des gestes doux, une danse improvisée, ou juste des mouvements adaptés à votre énergie du moment, l’objectif est de ressentir votre corps autrement, avec bienveillance.
- Vous allez apprendre à écouter vos sensations, à adapter votre énergie, et même à apprécier ce que votre corps peut faire, plutôt que de vous focaliser sur ce qu’il ne peut pas faire.
- Vous allez créer un livre unique, un objet qui reflétera votre parcours intérieur. Ce livre ne sera pas juste un souvenir, il sera une trace de votre évolution pendant ces ateliers. Un symbole de votre transformation, de ce que vous aurez ressenti et découvert sur vous-même. Vous repartirez bien sûr avec !
Les prochaines dates

L’inscription en 5 étapes
1 - Vous cliquez ici sur « Je réserve un appel découverte »
2 - Vous échangez par téléphone avec Léa
3 - Vous remplissez le dossier administratif et faites remplir votre dossier médical par votre médecin du CRCM. Vous nous renvoyez le tout à : accueilmaison@aglemarchal.org
4 - Le comité Santé de la Maison Grégory Lemarchal — composé de 3 médecins spécialisés dans la mucovisicidose — vérifie et valide votre dossier
5 - Préparez votre valise. Nous avons hâte de vous retrouver à la Maison Grégory Lemarchal
